Lượng collagen suy giảm khi nào

Collagen bắt đầu suy giảm trong cơ thể của phụ nữ từ độ tuổi 20 và sự suy giảm này tiếp tục diễn ra khi tuổi tác tăng lên. Khi cơ thể không sản xuất đủ collagen để duy trì sức khỏe của da, tóc, móng, khớp và xương, các vấn đề sức khỏe liên quan đến sự suy giảm collagen có thể xảy ra. Những vấn đề này bao gồm sụp mí mắt, khô da, chảy xệ da, nếp nhăn, mất độ đàn hồi và tính linh hoạt của khớp, giảm sức mạnh xương và các vấn đề liên quan đến mật độ xương suy giảm.

Ngoài tuổi tác, các yếu tố khác như ánh nắng mặt trời, khói thuốc, ô nhiễm môi trường, stress và chế độ ăn uống không lành mạnh cũng có thể dẫn đến suy giảm collagen trong cơ thể.

Do đó, việc bổ sung collagen không chỉ hữu ích cho phụ nữ trưởng thành mà còn cho các đối tượng khác như những người muốn tăng cường độ đàn hồi, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và cải thiện sức khỏe chung của da, tóc và móng.

Xem them:

royal placenta

‍Thiếu collagen